認知症予防ゲーム体験
2018年12月11日(火)、京都文化浴大学開講日です♪
本日の教室は・・・
京阪七条の酒屋さん「集酉楽サカタニ」のギャラリースペースです！
キーンコーンカーンコーン♪
午前授業の先生は、NPO認知症予防ネット副理事長の中村都子先生。
認知症予防ゲームを説明頂き、楽しく体験させて頂きました。
先生の話術が上手いから！色んなゲームをみんなで笑って楽しみました。
色んなゲーム。そのすべては「デュアルタスク」。
「デュアルタスク」とは、同時に2つのことを行う「ながら動作」のこと。
「デュアルタスク」が認知症予防の最大の鍵だという中村先生。
なんでも予防が大事！
早いうちから健康的な暮らしと社会的繋がり、
そして知的な刺激を受けることが大事ですって。
たとえ認知症になったとしても！
こわくない。みんなで支え合いましょう！と先生。
いつの間にかみんなと一緒に和やかに楽しく、大笑いしてしまうゲーム。
社会を元気にする認知症予防ゲームを楽しみながら、
みんなで支え合う関係を作れたら、いいですね！
中村都子先生、ありがとうございました♪
本日のランチは「集酉楽サカタニ」のギャラリーにて自由食。
酒屋のオーナー酒谷さんは、地域活動に精力的。
7の付く日に七条大橋の清掃をしたり、毎月第1日曜日には朝粥会を催したり。
そんな素晴らしいお話を聞かせていただきながら
本日のおススメ、ゆず酒をご披露頂いたり♪
できたて八海山の酒粕を出して下さったり♪
サカタニさん、楽しい時間をありがとうございました！
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